L'allenamento sarà orientato alla valutazione ed al miglioramento delle qualità fisiche ed atletiche dello sport specifico.
La preparazione muscolare sarà comune a molte delle discipline sportive sopracitate.
La valutazione dell'allenamento sarà periodica e le eventuali gare saranno inserite nel contesto della programmazione.
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Preparatore Atletico
l mio lavoro è quello di aiutare le singole persone oppure gli atleti delle società sportive a ritrovare e mantenere la propria efficienza fisica attraverso una preparazione atletica mirata e calibrata su ogni singola esigenza.
- Preparazione atletica (personal trainer)
SPORT INDIVIDUALI
Atletica leggera, Tennis, Nuoto, Triathlon, Ciclismo, Sci
Svolge da 23 anni l'attività di consulente a livello di Get Team con la multinazionale americana Herbalife nel settore della buona nutrizione e forma fisica.
Inoltre impartisce lezioni di ginnastica posturale e pilates per adulti, istruttore pesi e corpo libero, esperto di riabilitazione e preparazione atletica anche a domicilio.